En 100 g (Gramos) de Escarola, en bruto hay 0.063 g de valina. Cambiar la cantidad

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Escarola, en bruto.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.17 g	6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.76 g	5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.725 g	5.72%
Huevo, blanco, se secó	5.164 g	5.16%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.098 g	4.10%
aislado de proteína de soja	4.098 g	4.10%
Algas, espirulina, se secó	3.512 g	3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.468 g	3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.236 g	3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.228 g	3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.064 g	3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.064 g	3.06%
Huevo, entero, se secó	2.991 g	2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete	2.889 g	2.89%
Queso, parmesano, rallado	2.853 g	2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.827 g	2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.81 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.8 g	2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada	2.775 g	2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	2.66 g	2.66%

Escarola, en bruto

Escarola, en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Escarola, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	93.79 g	93.79%
La energía (calorías)	17 kcal
Energía (julios)	71 kJ
Proteína	1.25 g	1.25%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2%
Ceniza	1.41 g	1.41%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.35 g	3.35%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1%
Azúcares, total de	0.25 g	0.25%
Calcio, Ca	52 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.83 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	28 mg	0.03%
Potasio, K	314 mg	0.31%
Sodio, Na	22 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.79 mg
Cobre, Cu	0.099 mg
El manganeso, Mn	0.42 mg
El selenio, Se	0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6.5 mg	0.01%

Nutrientes en Escarola, en bruto